東海村、那珂市、日立市、ひたちなか市、常陸太田市からも通院しやすい
ますやま整骨院 院長の増山です。
テニスやバドミントン、卓球などでラケットを振る時に肩が痛む時があります。
久しぶりの運動だと、なおさら発症しやすくなります。
昨日、来院した患者さまは、久しぶりのバドミントンでラケットを振っていたら徐々に痛くなったとのこと。
今は、腕を前からも横からも上げるのが痛い。
原因は、肩甲骨を固定する筋肉がバドミントンでラケットを振る負荷に耐えられなかったことにあります。
他にも股関節周辺や腕の筋肉のバランス問題もあったので調整したところ、腕を前から上げても横から上げても痛みは出なくなりました。
腕を上げた最後のところで、ちょっと違和感が残るらしく、もう少し通院してもらい様子をみていきます。
痛い部分をもみもみマッサージしてもらうのも悪くはありませんが、本当の原因にアプローチすれば即座に改善するもが沢山あります。
もし、病院や接骨院、整体院などどこに行っても良くならない肩の痛みでお困りでしたら是非ご相談ください。
当院おすすめの骨格・骨盤矯正がお役に立てると思います。